ابراز محبت فیزیکی به کودکان | گهوارک

جمعه 24 دی 1400 5

گاهی والدین آنقدر درگیر رشد عقلی فرزند خود می شوند که نیازهای اساسی تر از قبیل نیاز به لمس شدن او را نادیده می گیرند. چه بسیار که به فکر هستیم چه کنیم تا فرزندانمان با هوش تر شوند اما اغلب فراموش می کنیم که شالوده ارتباط خوب والدین با فرزندان فقط عقلی نیست، بلکه عاطفی و فیزیکی نیز هست.

مکمل های معدنی | گهوارک

پنجشنبه 23 دی 1400 15

به دست آوردن عناصر معدنی تنها از طریق رژیم غذایی روزانه و به میزانی که برای سلامتی مورد نیاز می باشد اگر چه غیر ممکن نیست اما کار دشواری است .مکمل های معدنی به شما کمک می کند تا از دریافت تمام عناصر معدنی مورد نیاز بدن خود اطمینان پیدا کنید.

چطور به کودک خود آموزش دهیم که در رختخواب بازی کند ؟ | گهوارک

چهارشنبه 22 دی 1400 26

بسیاری از کودکان نمی دانند که چطور باید تا هنگامی که اجازه بیرون آمدن از رختخواب را پیدا کنند، وقت بگذرانند. بنابراین شما باید با ایده های ابتکاری آن ها را مشغول نگه دارید. حتما برنامه ریزی قبلی داشته باشید و از شب قبل در مورد اینکه صبح چطور باید گذرانده شود ، تصمیم بگیرید.

فشردن دندان ها به یکدیگر | گهوارک

سه شنبه 21 دی 1400 30

وقتی کودکی به طور مداوم دندان هایش را به هم می فشارد یا می ساید، دچار عادتی شده است که آن را دندان قروچه ( بروکسیسم ) می نامند. والدین نباید این حالت را فقط یک عادت آزاردهنده محسوب کنند، زیرا ممکن است با گذشت زمان تاثیرات جدی روی دندان ها و فک ها ایجاد کند.

آیا واقعا بچه دوست دارید ؟ | گهوارک

دوشنبه 20 دی 1400 27

من پدران و مادرانی را می شناسم که به بچه دوست بودن تظاهر می کنند، در صورتی که رفتارشان کاملا نشان می دهد که تنها بچه هایی که رفتار خاصی دارند دوست می دارند. یک پدر ورزش گرا، اگر پسرش علاقه یا استعداد ورزشی نداشته باشد، او را تحویل نمی گیرد و به طور ظالمانه ای به او بی توجهی می کند.

عناصر معدنی | گهوارک

یکشنبه 19 دی 1400 41

هر سلول زنده ای در روی زمین برای عملکرد و ساختار صحیح به عناصر معدنی وابسته است، این عناصر برای شکل گیری صحیح مایعات بدن، تشکیل خون و استخوان ها و حفظ سلامت اعصاب و کنترل کشادگی طبیعی عضلات، که شامل عضلات دستگاه قلبی و عروقی است، ضروری می باشد.

آیا فرزندان اقتدار و محدودیت را نمی طلبند؟ | گهوارک

شنبه 18 دی 1400 21

باوری که در میان مردم عادی و همچنین متخصصان رایج است این است که کودکان در حقیقت خواستار اقتدار هستند و مایلند والدینشان برای رفتارشان محدودیت قائل شوند. آنها اصرار می کنند که اعمال قدرت توسط والدین سبب می شود که کودک احساس ایمنی بیشتری داشته باشد.

تغییر دادن ماهیت فعالیت به بازی | گهوارک

جمعه 17 دی 1400 63

اگر فرزند شما دارد با یک چاقوی تیز بازی می کند، به او یک چاقوی کند بدهید. اگر سراغ لوازم آرایش شما رفته، به او شیشه های خالی آن را بدهید. اگر مشغول کندن صفحات مجله مورد علاقه شماست مجله ای را بدهید که لازم ندارید.

بیرون آمدن کودک از رختخواب | گهوارک

پنجشنبه 16 دی 1400 53

سعی کنید بهانه های کودک را برای بیرون آمدن از رختخواب خنثی کنید. یعنی پیش از خواب، ليوان آبی کنار تختش قرار دهید، او را به دستشویی ببرید و ... اگر این کارها مؤثر واقع نشد، شیوه ماندن در رختخواب را به کار بگیرید.

زمان مناسب برای آموزش توالت رفتن | گهوارک

چهارشنبه 15 دی 1400 79

فرزند شما در حدود هجده ماهگی به حدی از رشد و تکامل می رسد که قادر به کنترل مثانه خود می شود، اما در اکثر موارد یک سال دیگر نیز طول می کشد تا او به این درک برسد که چه زمانی احساس دفع دارد و در این موقعیت چه کاری باید انجام دهد.

چگونه از فراری بودن فرزندان جلوگیری کنیم | گهوارک

سه شنبه 14 دی 1400 52

گاهی اوقات ممکن است فرزند آمادگی بیان کردن احساسات خود حتی برای یک شنونده همدل و دلسوز را ندارد و ترجیح می دهد برای مدتی با احساس خود تنها بماند و بر این باور باشد که بازگویی حرف دلش درد آور است. برخی اوقات هم کودک این فرصت را ندارد که وارد گفت و گو و بحث طولانی مدت با والدینش بشود و پدر و مادر هم باید نیاز فرزندشان به داشتن آزادی شخصی در دنیای احساس را محترم بشمارند و تلاش نکنند که او را وادار به گفت و گو کنند.

چگونه به حرف نوزادمان گوش کنیم | گهوارک

دوشنبه 13 دی 1400 63

بسیاری از والدین چنین می پرسند : « در حالی که می دانم گوش فرا دادن هدفمند برای کودکان سه و چهار ساله معجزه می کند، ولی نمی دانم با کودکانی که هنوز نمی توانند حرف بزنند چه باید کرد. » و یا « می دانم که باید به کودکان فرصت بیشتری بدهیم تا با یاری گرفتن از گوش فرا دادن هدفمند و توانایی های خود مشکلشان را حل کنند، اما کودکان کم سن و سال که فاقد مهارت برای حل مشکل خود هستند پس آیا پدر و مادر نباید مشکل آنها را حل کنند؟ »

دوران نوجوانی | گهوارک

یکشنبه 12 دی 1400 44

اغلب تئوری های مربوط به تنش ها و فشارهای روانی دوران نوجوانی به غلط به عواملی چون تغییرات جسمانی، بلوغ جنسی، خواسته های جدید اجتماعی، کشمکش های ناشی از ورود دوران کودکی به نوجوانی و امثال آن نسبت داده شده است.

خواباندن چندین فرزند | گهوارک

شنبه 11 دی 1400 51

اگر چه اغلب کودکان بزرگ تر بدون نیاز به نظارت خاصی می خوابند ولی باز هم خواباندن چند خردسال اَمر آسانی نخواهد بود. اگر چند فرزند دارید و با مشکل خواباندن آنان روبه رو هستید، بهتر است ساعت خواب بچه ها را از هم جدا کنید.

چگونه کودک را در زمان تعیین شده بخوابانید | گهوارک

جمعه 10 دی 1400 75

خواباندن کودک را با فشار و عجله انجام ندهید، زیرا احساس می کند به او هجوم آورده اید و در نهایت مقاومت خواهد کرد. در ضمن اگر برای اجرای برنامه سهل انگار بوده یا دقت عمل نداشته باشید، کودک تصور می کند توانایی تغییر آن را دارد. بنابراین یک ساعت پیش از فرا رسیدن زمان خواب و در فواصل مشخص، نزدیک شدن آن را به فرزندتان یادآوری نمائید.

اقتدار و حاکمیت والدین آیا لازم و توجیه پذیراست | گهوارک

پنجشنبه 9 دی 1400 77

یکی از محکم ترین و تغییر ناپذیر ترین باورها در زمینه تربیت فرزندان این بوده است که والدین حق دارند از اقتدار و اختیار خود برای کنترل، راهنمایی و تربیت فرزندان خود استفاده کنند. متأسفانه، اغلب والدین اعمال قدرت را بدون هرگونه درنگ توجیه پذیر می دانند و اعلام می کنند که کودکان این اقتدار را نیاز دارند و می طلبند.

چگونه با کودک خود صحبت کنید | گهوارک

چهارشنبه 8 دی 1400 89

یکی از آن روزهای وحشتناکی را در نظر بگیرید که ترفندهایتان بی اثر مانده و کودک نوپای شما هر آتشی دلش خواسته سوزانده است. برای مثال اتاق نشیمن را زیر و رو کرده و هر چه می گویید : « بسه دیگه! نکن! دست نزن! مگه نگفتم نکن! مگه نمیشنوی؟ کر شدی؟ مگه نمیگم نکن! » گوشش بدهکار نیست.

کاستن از شدت فعالیت های مورد علاقه کودک | گهوارک

سه شنبه 7 دی 1400 59

کودکان اغلب به دلیل پیچیده و بغرنج بودن اوضاع یا وارد رفتار غیر قابل قبول شده و در نتیجه مزاحم والدینشان می شوند، یا از انجام یک فعالیت کاملاً منصرف می شوند و یا کارهای تهاجمی از آنها سر می زند و به خود می پیچند و گریه می کنند.

خوابیدن کودک در رختخواب والدین | گهوارک

دوشنبه 6 دی 1400 121

کودکی که هر شب در رختخواب مادر و پدر بخوابد، این تصور را ندارد که چون می ترسم نزد پدر و مادرم راحت ترم، پیش آنان می خوابم بلکه فکر می کند من و مامان و بابا هر سه می ترسیم، پس دنیا جای خطرناکی است همه باید به هم بچسبیم و با هم بخوابیم.

تغییر رفتار ناپسند کودک | گهوارک

یکشنبه 5 دی 1400 80

تغییر محیط و شرایط ابزاری است که باید بیش از پیش توسط پدران و مادران برای اصلاح رفتار فرزندانشان به کار گرفته شود. تغییرات محیطی در مورد نوزادان و کودکان خردسال بیشتر از کودکان بزرگ تر استفاده می شود.

>