مواد غذايي كه در شيرخوار زير يك سال ممكن است ايجاد حساسيت كنند
مواد غذايي كه در شيرخوار زير يك سال ممكن است ايجاد حساسيت كنند:
• سفيده تخم مرغ
• شير گاو (در تهيه فرني، جوشاندن شير مقدار مواد آلرژن موجود در شير را كمتر مي كند)
• بادام زميني

مواد غذايي كه در شيرخوار زير يك سال ممكن است ايجاد حساسيت كنند:
-
سفيده تخم مرغ
-
شير گاو (در تهيه فرني، جوشاندن شير مقدار مواد آلرژن موجود در شير را كمتر مي كند)
-
بادام زميني
-
انواع توت، كيوي، آلبالو، گيلاس و خربزه
مواد غذايي كه در دوره شيرخواري مجاز نمي باشند و ممكن است باعث خفگي شيرخوار شوند:
-
ذرت
-
دانه كشمش
-
دانه انگور
-
تكه هاي سوسيس
-
تكه هاي گوشت
-
تكه هاي سفت و خام سبزي ها مثل هويج و ...
-
آجيل
مواد غذايي كه ممكن است مشكلات ديگري را برای کودک ايجاد نمايند:
-
قهوه يا چاي پر رنگ كه سبب بي قراري كودک مي شود.
-
عسل كه باعث مسموميت مي شود (بوتوليسم) ولي استفاده از عسل پاستوريزه اشكالي ندارد.
كلا تا پيش از پايان يك سالگي مصرف مواد زير براي كودک ممنوع و ضرر رسان مي باشند:
شير پاستوريزه، نوشابه هاي گازدار، عسل غير پاستوريزه، پنير، سفيده تخم مرغ، شكلات، ميگو، بادام زميني، فلفل و ادويه جات، ترشي ها، نمك، آب ميوه هاي صنعتي، از ميوه ها خربزه، كيوي، انواع توت (توت سفيد، توت فرنگي، شاه توت، تمشك)، آلبالو، گيلاس، از حبوبات لپه و نخود، از گروه سبزي ها اسفناج و كلم.
ارجحيت غذاي خانگي يا غذاي كمكي تجاري ،در تهيه غذاي كمكي ؟
غذاي كمكي خانگي كه در خانه تهيه مي شود بر آنچه كه به صورت تجاري و در قوطي هاي آماده در دسترس خانواده ها قرار مي گيرد ارجحيت دارد. زيرا اگر چه غذاهاي كمكي تجاري مزايايي دارند از جمله:
-
تهيه كردنشان آسان است.
-
تا زماني كه در قوطي باز نشده است تميز و بهداشتي هستند.
-
بعضي از آنها نيز مخلوط بسيار خوبي از مواد مغذي هستند.
-
بيشتر كودكان طعم آنها را دوست دارند.
ولي مضراتي نيز دارند از جمله:
-
گران بودن و در مقايسه با هزينه غذاي كمكي كه در خانه تهيه مي شود قابل مقايسه نيستند.
-
ممكن است در آب سرد نجوشيده حل شوند لذا در مناطقي كه آب آلوده است احتمال بيماري زياد تر خواهد شد.
-
نحوه نگهداري آنها در كشتي، گمرك، انبارهاو مغازه ها نامعلوم است.
-
اكثر اوقات براي نگهداري آنها مواد نگه دارنده اضافه مي كنند كه براي بدن شير خوار مناسب نيست.
-
طعم آن با طعم غذاهاي خانواده متفاوت است و در سفره هيچ خانوادهاي غذاي كمكي تجاري ديده نمي شود.