انتخاب درست شیر دوش | گهوارک

انتخاب درست شیر دوش | گهوارک

0 دیدگاه 4 آبان 1398 چاپ خبر بازدید: 3230
انواع شير دوش (دستي و برقي)شير دوش ها انواع مختلفي دارند ولي كلاً به دو دسته تقسيم مي شوند: دستي ( كه با دست مورد استفاده قرار مي گيرند ) و برقي (يا باطري دار). اكثر خانم ها تقريباً يكي از اين دو نوع را ترجيح مي دهند.

 انواع شير دوش (دستي و برقي)

شير دوش ها انواع مختلفي دارند ولي كلاً به دو دسته تقسيم مي شوند: دستي ( كه با دست مورد استفاده قرار مي گيرند ) و برقي (يا باطري دار). اكثر خانم ها تقريباً يكي از اين دو نوع را ترجيح مي دهند.

انتخاب یک شیردوش مناسب برای مادرانی که می‌خواهند شیردهی کنند، می‌تواند تأثیر زیادی بر تجربه شیردهی داشته باشد. شیردوش‌ها به مادران کمک می‌کنند تا بتوانند شیر خود را بدوشند و ذخیره کنند، که این امر می‌تواند در مواقع نیاز و برای زمان‌هایی که از نوزاد دور هستند بسیار مفید باشد. در انتخاب شیردوش، نکات زیر می‌تواند به شما کمک کند:

۱. انواع شیردوش

  • شیردوش دستی: این نوع شیردوش‌ها نیاز به عملکرد دستی دارند. مزیت آن‌ها سبکی، قیمت پایین‌تر و عدم نیاز به برق است. مناسب برای مادرانی که به طور مرتب شیر نمی‌دهند.
  • شیردوش برقی تکی: این شیردوش‌ها با برق کار می‌کنند و برای شیر دوشیدن از یک پستان در یک زمان طراحی شده‌اند. مناسب برای مادرانی که بیشتر وقت خود را در خانه می‌گذرانند.
  • شیردوش برقی دوگانه: این شیردوش‌ها امکان دوشیدن همزمان شیر از هر دو پستان را فراهم می‌کنند، که باعث صرفه‌جویی در زمان می‌شود. مناسب برای مادرانی که نیاز به دوشیدن مکرر دارند یا به دلیل شغل به زمان بیشتری نیاز دارند.

۲. سهولت استفاده

انتخاب یک شیردوش که راحتی استفاده، تمیز کردن و حمل و نقل آسانی داشته باشد، مهم است. شیردوش‌هایی با قطعات کمتر و راهنمای واضح می‌توانند در این زمینه مفید باشند.

۳. تنظیمات قابل تنظیم

شیردوش‌هایی که دارای تنظیمات سرعت و فشار قابل تنظیم هستند، امکان تطابق بهتر با نیازهای شخصی مادر را فراهم می‌آورند. این ویژگی به خصوص برای مادرانی که از حساسیت یا درد پستان رنج می‌برند مفید است.

۴. راحتی

برخی شیردوش‌ها دارای ویژگی‌های اضافی برای افزایش راحتی هستند، مانند کوسن‌های ماساژ دهنده یا فلنج‌های سیلیکونی نرم که تجربه راحت‌تری فراهم می‌کنند.

۵. نظرات و بررسی‌ها

مطالعه نظرات و بررسی‌های دیگر والدین می‌تواند در انتخاب شیردوش مناسب کمک‌کننده باشد. این اطلاعات می‌توانند نکات مثبت و منفی محصولات مختلف را آشکار سازند.

۶. بودجه

هزینه شیردوش‌ها متفاوت است. در حالی که برخی مدل‌های پیشرفته‌تر گران‌تر هستند، مدل‌های اقتصادی‌تر نیز موجود است که می‌توانند کارآمد باشند.

شير دوش دستي :

مادراني كه شير دوش دستي را ترجيح مي دهند به سهولت و راحتي اندازۀ آن اشاره مي كنند. بسياري نيز معتقدند كه شيردوش دستي به حالتي كه نوزاد به طور طبيعي پستان را مي مكد شبيه تر است. اين افراد دوست دارند كه بتوانند عمل مكيدن را با دست كنترل كنند. شير دوش هاي دستي معمولاً ارزان تر، كوچك تر، سبك تر و كم صدا تر از انواع برقي هستند. اگر شما علاقه مند هستيد كه در حاليكه نوزاد يك طرف را مي مكد طرف ديگر را بدوشيد، احتمالاً نوزاد سكوت شير دوش دستي را به سر و صداي شير دوش برقي ترجيح مي دهد.

در حاليكه بعضي از مادران فن سريع دوشيدن را بخوبي مي آموزند بعضي ديگر معتقدند كه سرعت اين وسيله به نحو ديوانه كننده اي آهسته است (اين امر تا حدي به اين بستگي دارد كه دستۀ شيردوش را با چه سرعتي مي توان فشار داد). بعضي از مادران به سختي مي توانند حتي قطره اي شير با كمك شيردوش دستي بدوشند. عده اي نيز معتقدند كه شيردوش هاي دستي نمي توانند سينه ها را بطور كامل خالي كنند كه در نتيجه ميزان ترشح شير كاهش خواهد يافت. برخي از مادران ابراز مي دارند كه دستشان در اثر پمپ زدن خسته مي شود.

شيردوش برقي :

سهولت استفاده و كارآئي بالا نكات مثبت اين نوع شيردوش‌ها محسوب مي شوند. مادراني كه مكرر اقدام به دوشيدن مي كنند - مثلا به منظور ادامه شيردهي پس از بازگشت به كار يا براي تغذيه دوقلوها - معمولا شيردوشهاي برقي (يا باطري دار) را انتخاب مي كنند. با اكثر شير دوشهاي برقي مي توان هر دو سينه را در آن واحد دوشيد.

معايب: سنگيني و سر و صداي زياد را نسبت به انواع دستي . البته بعضي از انواع نيز به نحو تعجب آوري جمع و جور و درعين حال بي صدا هستند.

بهتر است هر يك از انواع شيردوش ها را كه مي پسنديد، قبل از آنكه به سر كار خود برگرديد و يا نوزاد را به پرستار بسپاريد، تهيه كنيد. در حقيقت بهترين زمان دوشيدن شير و تغذيه نوزاد با شيشه درست زماني است كه نوزاد 3 تا 4 هفتـه دارد زيرا بسـياري از نوزادان اگر دير شـود شـيشـه را نمي گيرند.

نكاتي براي خريد شيردوش:

  • كارآيي های آن: اگر وقت برايتان ذيقيمت است - و براي كدام مادر نيست؟ - ممكن است برايتان بيارزد كه با پرداخت هزينه اي بيشتر شيردوشي را بخريد كه تعداد مكش آن در هر دقيقه بيشتر بوده و داراي توانايي دوشيدن مضاعف دارد. شيردوشي كه بتوان با آن در آن واحد هر دو سينه را دوشيد زمان دوشيدن را به كمتر از نصف مي رساند. دوشيدن هر يك از سينه ها به طور جداگانه تقريبا 30 دقيقه طول مي كشد ولي دوشيدن همزمان حدوداً 12 دقيقه بطول مي انجامد، چرا كه بعلت تخليه كامل هر دو سينه توليد شير را تحريك مي كند.
  • قابليت تنظيم  شدن آن: سطحي از مكش كه براي يك خانم مناسب است ممكن است براي خانمي ديگر شكنجه محسوب شود. شير دوشي را انتخاب كنيد كه بتوان پمپ خلا آن را تنظيم كرد. بعضي از مدل هاي دستي داراي پمپ هاي قابل تنظيم هستند.
  • سهولت استفاده از آن: دنبال شيردوشي بگرديد كه استفاده از آن، شستن آن، و نيز سوار كردن آن آسان باشد. اگر مي خواهيد آن را با خود به جاهاي ديگر حمل كنيد بايد يك نوع جمع وجور را بخريد كه جعبه اي مناسب دارد و يا يك جعبه جداگانه براي آن تهيه كنيد.

از انواعي كه شبيه بوق دوچرخه ساخته شده اند بپرهيزيد  ممكن است در توپ هاي پلاستيكي باكتري هاي مضر رشد كنند.

لوازم جانبي شيردوش

پماد وازلين: از درد نوك سينه پيشگيري نموده و آن را بر طرف مي سازد.

كيسه هاي مايكروويو: مي توان قطعات شيردوش را در مايكروويو قرارداد و با بخار تميز كرد.

پوشش نرم مخصوص سينه: با تحريك سينه و نوك آن در حين دوشيدن باعـث جـريان بيـشتر شـير مي شود.

نوار مخصوص دوشيدن: به دور قفسه سينه بسته شـده و شـيـشه مخصـوص جـمع آوري را در زيـر هر يك از دو سينه نگاه مي دارد تا دستهاي شما هنگام دوشيدن شـير آزاد باشد.

كيسه ها و ظروف مخصوص نگهداري: براي جمع آوري، نگهداري و يخ زدن شير.

نكاتي براي مادران:

  • اگر دوشيدن دردناك است آرام تر و با سرعتي كمتر بدوشيد و يا از شير دوش ديگري استفاده كنيد.
  • صبور باشيد. شير پس از چند لحظه به جريان مي افتد. اگر از شيردوش دستي استفاده مي كنيد مي تـوانـيـد آنـرا بـراي چـند ثانيـه مثل سر پستـانك فشار دهيد؛ بعد از چند پمپ، دوشيدن آغاز مي شود.
  • از شير دوش هاي سوئيچي استفاده كنيد. تعويضِ جهت دوشيدن باعث جريان بيشتر مي شود و در نتيجه شير افزايش مي يابد.
  • اگر هنگام دوشيدن شير نشت مي كند كمي به جلو خم شويد تا به جريان بيشتر شير بداخل بطري كمك كنيد.
  • اگر بنظر نمي رسد كه شيردوش شما درست كار كند، مطمئن شويد كه تمام قطعات در جاي صحيح قرار گرفته اند و بخوبي به هم متصل شده اند. يكبار ديگر همه چيز را كنترل كنيد. اگر يك دريچه شل باشد و يا يك قطعه پلاستيكي بخوبي فشرده نشده باشد ممكن است مشكلات زيادي ايجاد كند.
  • يك شيردوش با كيفيت خوب بخريـد كه همواره درست كار كنـد. گاهي در اوائـل مي توان حتي با يك شير دوش با كيفيت متوسط، شير زيادي دوشيد ولي بعداز 3 يا 4 ماه بهتر است آنرا با يك نوع مرغوب تعويض كنيد تا جريان شير را بهتر تحريك كند. يك شيردوش مرغوب بايد مدتها كار كند.

توجه: مشـاورين شيردهي مي تواننـد شـير دوش مناسب را به شما معرفي كنند. همچنين اگر پمپ شيردوش برايتان مشكل ايجاد مي كند، مي توانند به شما بياموزند چطور با دست شير بدوشيد.

انتخاب شیردوش مناسب می‌تواند به کاهش استرس و بهبود تجربه شیردهی کمک کند، بنابراین صرف زمان برای تحقیق و انتخاب دقیق می‌تواند بسیار مفید باشد.