چگونه با دست شیر خود را بدوشیم؟

0 دیدگاه 20 آبان 1398 چاپ خبر بازدید: 1329

 دوشيدن شير مادر با دست

 

  • انگشت شست را در بالاي پستان و انگشت اشاره را در زير آن طوري قراربدهید که روبروي هم باشند و انگشتان دست را تا حدي که راحت باشند پشت پستان به سمت ديواره قفسه سينه قرار دهيد.

  • شست و انگشتان را به آرامی به سمت هاله و نوک سینه حرکت دهید.

  • بافت پستان موجوددر بين انگشتان شست و نشانه را دراولين جاي لمس اختلاف بافتي فشار دهيد و رها کنيد.

  • برای اینکه شیر بطور کامل دوشیده شود لازم است که پستان در تمام جهات با استفاده از انگشت شست واشاره فشرده شود. 

  • از حرکات مالشی دست که ممکن است باعث آسیب به پستان شود ،خودداری کنید.

  • زماني که پستان را فشار مي دهيد و رها مي کنيد آن را به سمت ديواره قفسه سينه فشار دهيد

  • حرکت دادن آرام پستان ها و سپس فشردن آنها به افزايش جريان شير کمک مي کند.

  • استفاده از هر دو دست در دو طرف پستان بهتر از يک دست در هر پستان است.

 

پمپهای دستی  

دکتر احمد شاه فرهت میگوید: این نوع پمپها کارایی خوبی ندارند و به علت احتمال آلودگی برای تغذیه مناسب نیست. زیرا شیر در مخزن لاستیکی آن جمع می شود و اغلب آلودگی پیدا می کند.

توجه:

  • شير تازه دوشيده شده تا 6 ساعت در دماي اتاق و تا 48 ساعت در يخچال در دماي 4-2 درجه سانتي گراد و در فريزر در دماي 20 درجه تا سه ماه قابل نگهداري است.

  • بهترين روش براي يخ زدايي شير گذاشتن بطري شيريخ زده درداخل يخچال است و بعد از يک بار آب شدن مي توان تا 12 ساعت در يخچال نگهداري کرد و از دوباره منجمد کردن آن بايد اجتناب کرد.  

  • مي توان شير يخ زده را در دماي اتاق و یا زير آب گرم يخ زدايي کرد ولي تا زمان آب شدن و خشک شدن بطري نبايد در بطري را باز کرد.

 

توجه:
شما میتوانید اخبار ومطالب بیشتر را در مورد نوزاد، کودک و فرزند دلبندتان در سایت دکتر احمد شاه فرهت دنبال کنید
همچنین میتوانید رزرو نوبت دکتر احمد شاه فرهت را به راحتی از طریق قابلیت رزرو اینترنتی نوبت در گهوارک انجام دهید.

 کپی با ذکر منبع مجاز است: www.gahvarak.com (اپلیکیشن گهوارک)