چگونه درجه حرارت بدن كودک خود را اندازه بگيريم؟

اندازه‌گیری درجه حرارت بدن کودک به طور دقیق و صحیح اهمیت زیادی دارد، به ویژه در مواقعی که کودک بیمار است یا علائم تب دارد. تب می‌تواند نشانه‌ای از عفونت یا بیماری باشد و تشخیص صحیح آن می‌تواند به تعیین نیاز به مراقبت‌های پزشکی کمک کند. در ادامه به روش‌های مختلف اندازه‌گیری درجه حرارت بدن کودک و نکات مرتبط با هر روش پرداخته شده است.

ابزارهای اندازه‌گیری

1. دماسنج دیجیتال:

   • دماسنج‌های دیجیتال سریع، دقیق و آسان برای استفاده هستند و معمولاً به سهولت در خانه قابل استفاده‌اند.

2. دماسنج گوشی (تمپانیک):

   • این دماسنج‌ها درجه حرارت را از داخل گوش اندازه‌گیری می‌کنند و مناسب برای کودکان بالای 6 ماه هستند.

3. دماسنج پیشانی (ترمال):

   • دماسنج‌های پیشانی از تکنولوژی مادون قرمز برای اندازه‌گیری دمای پوست پیشانی استفاده می‌کنند و سریع و راحت هستند.

4. دماسنج جیوه‌ای:

   • این دماسنج‌ها کمتر مورد استفاده قرار می‌گیرند و به دلیل خطر شکستگی و تماس با جیوه معمولاً توصیه نمی‌شوند.

روش‌های مختلف اندازه‌گیری

1. اندازه‌گیری دهانی:

   • نحوه انجام: دماسنج دیجیتال را زیر زبان کودک قرار دهید و دهان را ببندید. مطمئن شوید که کودک دماسنج را با زبان خود نگه داشته است.
   • مزایا: دقیق و سریع.
   • معایب: مناسب برای کودکان بالای 4 سال که قادر به نگه‌داشتن دماسنج در دهان هستند.

2. اندازه‌گیری مقعدی:

   • نحوه انجام: دماسنج را با روان‌کننده آغشته کرده و به آرامی وارد مقعد کودک کنید (حدود 1.5 تا 2.5 سانتی‌متر).
   • مزایا: دقیق‌ترین روش برای کودکان زیر 3 سال.
   • معایب: ممکن است برای کودک ناراحت‌کننده باشد.

3. اندازه‌گیری گوشی (تمپانیک):

   • نحوه انجام: دماسنج تمپانیک را در گوش کودک قرار دهید و دکمه را فشار دهید تا درجه حرارت اندازه‌گیری شود.
   • مزایا: سریع و راحت.
   • معایب: مناسب برای کودکان بالای 6 ماه.

4. اندازه‌گیری پیشانی (ترمال):

   • نحوه انجام: دماسنج پیشانی را بر روی پیشانی کودک قرار دهید و دکمه را فشار دهید تا دمای بدن اندازه‌گیری شود.
   • مزایا: بسیار سریع و غیرتهاجمی.
   • معایب: ممکن است دقت کمتری نسبت به سایر روش‌ها داشته باشد.

5. اندازه‌گیری زیر بغل:

   • نحوه انجام: دماسنج دیجیتال را در زیر بغل کودک قرار دهید و دست کودک را به بدن او بچسبانید.
   • مزایا: ساده و غیرتهاجمی.
   • معایب: دقت کمتری نسبت به روش‌های دهانی و مقعدی دارد.

نکات مهم

• انتخاب روش مناسب: روش اندازه‌گیری دما را با توجه به سن کودک و راحتی او انتخاب کنید.
• تمیز کردن دماسنج: دماسنج را قبل و بعد از هر بار استفاده با آب و صابون یا الکل تمیز کنید.
• تفسیر نتایج: در صورت بروز تب (درجه حرارت بالای 38 درجه سانتی‌گراد)، به پزشک مراجعه کنید.
• اجتناب از مصرف مواد گرم یا سرد قبل از اندازه‌گیری دهانی: نوشیدنی‌های گرم یا سرد می‌توانند دمای دهان را تحت تأثیر قرار دهند.

دکتر فرهت میگوید: درجه حرارت عادي بدن 37 درجه سانتيگراد يا 6/98 درجه فارنهايت است كه از دهان گرفته ميشود. درحد 5% درجه سانتيگراد يا 1/1 درجه فارنهايت كمتر از زير بغل و هرچه درجه بالاتر باشد نشان دهنده تب است. حرارت زيربغل كاملا مطمئن نيست ولي چون كودک زير چهار سال نميتواند حرارت سنج را زير زبان نگه دارد اين كار انجام ميشود.

انواع حرارت سنج:

• ديجيتالي: دقيق، نشكن، عالي براي كودک، قابل استفاده در دهان و زيربغل، دوام طولاني، بعد از يك يا دو دقيقه با صداي بوق درجه را اعلام ميكند، كار با باتري، تنها عيب آن گران بودن است

• جيوه‌اي: استفاده در دهان يا زيربغل، شيشه اي و شكستني، در صورت شكستن جيوه بيرون مي‌آيد، براي كودكان زير 7 سال نبايد استفاده شود

• گوشي: بسيار ايده‌آل براي كودک، انعكاس اشعه مادون قرمز در گوش را در يك ثانيه اندازه گيري ميكند. معايب: بزرگتر، سنگين تر و گران تر بودن آن. در هر نوبت بايد 3 مرتبه اندازه گيري كنيد.

• كريستال مايع: نواري كوچك و حساس به دما كه روي پيشاني کودک قرار گرفته و در نيم دقيقه حرارت را نشان ميدهد و ساده است.

معايب: دست ميتواند همين كار را انجام دهد چون حرارت پوست بدن را نشان ميدهد نه حرارت بدن را پس دقيق نيست.

نکات پایانی

اندازه‌گیری صحیح درجه حرارت بدن کودک یکی از اقدامات مهم در مراقبت از سلامت او است. با استفاده از ابزارها و روش‌های مناسب، می‌توانید دمای بدن کودک را به دقت اندازه‌گیری کنید و در صورت نیاز به پزشک مراجعه کنید. همیشه به دنبال استفاده از روش‌هایی باشید که برای کودک شما راحت و غیرتهاجمی باشند و به یاد داشته باشید که تمیز کردن دماسنج و رعایت بهداشت اهمیت زیادی دارد.