وبلاگ | صفحه 11

اخبار و دانستنی های پزشکی و حوزه سلامت

تربیت صحیح فرزندان (اقتدار و حاکمیت والدین) | گهوارک

تربیت صحیح فرزندان (اقتدار و حاکمیت والدین) | گهوارک

یکی از محکم ترین و تغییر ناپذیر ترین باورها در زمینه تربیت فرزندان این بوده است که والدین حق دارند از اقتدار و اختیار خود برای کنترل، راهنمایی و تربیت فرزندان خود استفاده کنند. متأسفانه، اغلب والدین اعمال قدرت را بدون هرگونه درنگ توجیه پذیر می دانند و اعلام می کنند که کودکان این اقتدار را نیاز دارند و می طلبند.

چگونه با کودک خود صحبت کنید | گهوارک

چگونه با کودک خود صحبت کنید | گهوارک

یکی از آن روزهای وحشتناکی را در نظر بگیرید که ترفندهایتان بی اثر مانده و کودک نوپای شما هر آتشی دلش خواسته سوزانده است. برای مثال اتاق نشیمن را زیر و رو کرده و هر چه می گویید : « بسه دیگه! نکن! دست نزن! مگه نگفتم نکن! مگه نمیشنوی؟ کر شدی؟ مگه نمیگم نکن! » گوشش بدهکار نیست.

کاستن از شدت فعالیت های مورد علاقه کودک | گهوارک

کاستن از شدت فعالیت های مورد علاقه کودک | گهوارک

کودکان اغلب به دلیل پیچیده و بغرنج بودن اوضاع یا وارد رفتار غیر قابل قبول شده و در نتیجه مزاحم والدینشان می شوند، یا از انجام یک فعالیت کاملاً منصرف می شوند و یا کارهای تهاجمی از آنها سر می زند و به خود می پیچند و گریه می کنند.

خوابیدن کودک در رختخواب والدین | گهوارک

خوابیدن کودک در رختخواب والدین | گهوارک

کودکی که هر شب در رختخواب مادر و پدر بخوابد، این تصور را ندارد که چون می ترسم نزد پدر و مادرم راحت ترم، پیش آنان می خوابم بلکه فکر می کند من و مامان و بابا هر سه می ترسیم، پس دنیا جای خطرناکی است همه باید به هم بچسبیم و با هم بخوابیم.

تغییر رفتار ناپسند کودک | گهوارک

تغییر رفتار ناپسند کودک | گهوارک

تغییر محیط و شرایط ابزاری است که باید بیش از پیش توسط پدران و مادران برای اصلاح رفتار فرزندانشان به کار گرفته شود. تغییرات محیطی در مورد نوزادان و کودکان خردسال بیشتر از کودکان بزرگ تر استفاده می شود.

مراحل آماده شدن برای بارداری(اقدامات قبل از بارداری) | گهوارک

مراحل آماده شدن برای بارداری(اقدامات قبل از بارداری) | گهوارک

حداقل ۳ ماه قبل از حامله شدن سعی کنید وزن ایده آل داشته باشید، زیرا سلامت جنین داخل رحم شما وابسته به وزن است. اگر خانمی وزن اضافی دارد یا چاق است در معرض خطر افزایش فشار خون، دیابت دوران حاملگی و امکان زایمان سزارین وجود دارد. بنابراین قبل از حاملگی باید تغذیه صحیح و سالم داشته باشید.

آنزیم های غذایی مورد نیاز بدن (نقش آنزیم در بدن) | گهوارک

آنزیم های غذایی مورد نیاز بدن (نقش آنزیم در بدن) | گهوارک

برای به دست آوردن آنزیم ها از طریق رژیم غذایی، باید مواد غذایی را به صورت خام مصرف کرد. خوردن غذاهای خام و مصرف مکمل های آنزیمی در پیشگیری از کاهش آنزیم های بدن مفید است و همچنین از فشار روحی می کاهد.

علت رنگ نارنجی یا قرمز پوشک نوزادان | گهوارک

علت رنگ نارنجی یا قرمز پوشک نوزادان | گهوارک

رنگ نارنجی یا قرمزی که روی کهنه نوزاد در هفته های اول تولد دیده می شود، مربوط به دفع کریستال های اورات است. اگر نوزاد دچار کم آبی بدن گردد، مقدار اسید اوریک خون کودک زیاد می شود و به صورت کریستال های رنگی دانه دانه ای روی کهنه کودک یا روی بدن نوزاد دیده می شود.

آنزیم های مورد نیاز بدن | گهوارک

آنزیم های مورد نیاز بدن | گهوارک

آنزيم ها، این مواد را جرقه های زندگی می نامند، این مولکول های پروتئینی انرژی زا، تقریبا در تمام فعالیت های زیست شیمیایی که در بدن انجام می گیرد، نقش مهمی را ایفا می کنند.

پرسش مادران درباره کودک | گهوارک

پرسش مادران درباره کودک | گهوارک

اگر مادری بعد از تولد نوزاد خود، به عللی به طور موقت یا دائم نتواند به کودک خود شیر دهد، اولین تغذیه نوزاد را باید طی 6 ساعت بعد از تولد با آب جوشیده سرد شده شروع کند. چون امکان دارد نوزاد در نخستین تغذیه استفراغ کند، داخل شدن آب استریل در ریه او مشکلی به وجود نمی آورد. دادن سرم گلوکز به عنوان اولین تغذیه نوزاد لازم نیست.

قنداق کردن و خواباندن کودک | گهوارک

قنداق کردن و خواباندن کودک | گهوارک

پیچیدن نوزاد در به خواب رفتن او کمک می کند، زیرا نوزاد احساس امنیت و آرامش می کند مانند زمانی که در رحم مادر بوده است. بعضی از کودکان پیچیدن را دوست ندارند، زیرا بدنشان زیاد گرم می شود.

تمیز کردن و تعویض کهنه نوزاد | گهوارک

تمیز کردن و تعویض کهنه نوزاد | گهوارک

در هفته های اول بعد از تولد، چون نوزاد به دفعات شیر می خورد و مثانه او نیز کوچک است، در نتیجه به دفعات زیاد ادرار می کند، بنابراین هر موقع نوزاد ادرار یا مدفوع می کند، باید کهنه های او را عوض کنید، زیرا ماندن کهنه ادراری و آلوده به مدفوع به ناحیه باسن و دستگاه تناسلی او موجب قرمزی و حتی زخم شدن این نواحی می گردد.

خواباندن نوزاد شیرخوار در سال اول تولد | گهوارک

خواباندن نوزاد شیرخوار در سال اول تولد | گهوارک

نوزاد و شیرخوار را در سال اول تولد در گهواره یا تخت جداگانه در اتاق خودتان بخوابانید. محل خواباندن او طوری باشد که مادر به آسانی بتواند به کودک دسترسی داشته باشد و به او شیر دهد و کودک را نظارت نماید.

روش صحیح بغل کردن نوزاد تازه متولد شده | گهوارک

روش صحیح بغل کردن نوزاد تازه متولد شده | گهوارک

نوزادان تا سن دو ماهگی نمی توانند سَرِ خود را نگه دارند و هنگام بلند کردن و خواباندن، سر آنان به پایین می افتد، بنابراین بعضی از مادران در هنگام بلند کردن و خواباندن نوزاد، دچار ترس و نگرانی می شوند. در هنگام بلند کردن و خواباندن نوزاد با او حرف بزنید تا او با صدای شما آشنا شود.

چگونه کودک را به رعایت نظم و انضباط عادت دهیم | گهوارک

چگونه کودک را به رعایت نظم و انضباط عادت دهیم | گهوارک

برای برقراری نظم در منزل باید عادلانه و قاطعانه رفتار فرزندتان را کنترل و قوانین را رعایت نمایید. روش هایی که برای برقراری نظم به شما پیشنهاد می کنیم پس از دو و نیم سالگی مفید و مؤثر هستند و جز در مواردی نادر نمی توان آنها را برای خردسالان به کار گرفت.

چگونگی پوشاندن لباس کودک | گهوارک

چگونگی پوشاندن لباس کودک | گهوارک

لباسهایی از جنس استرچ (قابلیت کشسان داشتن) در قسمت سر یا انتهای آن، مناسبترین لباسها می باشد، شلوارهای پیش بندداری که می توانند پهلوهای کودک را گرم نگهدارند. لباس کودک نباید گیره فلزی داشته باشد. بعضی لباسهای کتانی می توانند اثرهای منفی روی پوست کودک برجای بگذارند.

دادن آب و مایعات مختلف به نوزاد و شیرخوار | گهوارک

دادن آب و مایعات مختلف به نوزاد و شیرخوار | گهوارک

بهترین زمان برای دادن آب بین دو نوبت شیر می باشد. اگر کودک عطش داشته باشد با میل و ولع آب را می خورد، ولی اگر نخورد دلیل این است که بدن او به آب احتیاج ندارد و نباید با زور به او آب بدهید.

نیرو و تأثیر زبان پذیرفتن و پذیرفته شدن | گهوارک

نیرو و تأثیر زبان پذیرفتن و پذیرفته شدن | گهوارک

زمانی که انسان به این توانمندی می رسد که قادر است فرد دیگری را در عالم واقعیت بپذیرد، به شخص پر توانی برای یاری دادن به آن فرد مبدل می شود.

فنون غربالگری نوزاد | گهوارک

فنون غربالگری نوزاد | گهوارک

رشد طبیعی کودک در یک توالی قابل پیش بینی رخ می دهد که با مراحل مهم رشدی مشخص شده است. مراحل مهم رشد مانند گفتن اولین کلمه یا برداشتن اولین قدم، علائم جسمی و رفتاری رسش هستند که اکثر کودکان در یک چارچوب زمانی خاص آنها را نشان می دهند.

مبانی پذیرفتن و پذیرفته شدن | گهوارک

مبانی پذیرفتن و پذیرفته شدن | گهوارک

چرا برای فرزندان گفت و گو و درد دل کردن با مشاورین حرفه ای آسان تر از گفت و گو با پدران و مادرشان است ؟ و این مشاورین چه روش متفاوتی را در پیش می گیرند که آنان را در ایجاد روابطی مفید و یاری دهنده با کودکان توانمند می سازد ؟