وبلاگ | صفحه 3

احتمالاً شنیده اید که مراقبت از خود در مورد فرزندپروری ضروری است. اگر به خودتان اهمیت نمی دهید چگونه می توانید از فرزندتان مراقبت کنید؟ گفتن این کلمات حکیمانه اغلب آسان تر از انجام دادن است، اما تحقیقات نشان می دهد که مراقبت از سلامت روان باید در اولویت زندگی والدین باشد.

CPR کودک به عنوان والدین جدید، انتظار نمی رود همه چیز را بدانید. با این حال، موارد خاصی وجود دارد که باید برای همه مراقبین در اولویت قرار گیرد، و آن یادگیری CPR نوزاد و کودک (احیای قلبی ریوی) و مانور Heimlich برای جلوگیری از خفگی است.

مشکلات پیش از خواب در بسیاری از خانواده ها، زمان رفتن به رختخواب است، برخی از کلماتی هستند که کمتر مورد توجه قرار می گیرند. بچه ها دوست ندارند آن را بشنوند و والدین از هرج و مرجی که اغلب پس از گفتن آن به وجود می آید می ترسند. وادار کردن بچه ها به رختخواب و ماندن در آنجا در طول شب برای بسیاری از خانواده ها یک چالش است. از آنجایی که خواب هم برای کودکان و هم برای بزرگسالان بسیار مهم است، مشکلات قبل از خواب را نمی توان نادیده گرفت.

کودک نوپایی که لباس پوشیدن را یاد می گیرد، چند نقطه عطف مراقبت از خود وجود دارد که والدین مشتاقانه منتظر آن هستند، و لباس پوشیدن مستقل قطعا یکی از آنهاست! کودکان نوپا هنوز در حال تسلط بر مهارت های حرکتی هستند که برای لباس پوشیدن و درآوردن لباس ضروری است، بنابراین ممکن است به نظر یک شاهکار دست نیافتنی به نظر برسد. اما با حمایت شما و برخی تمرین‌های مهارت‌سازی، کودک نوپای شما در کمترین زمان آماده می‌شود تا خودش لباس بپوشد!

مثبت بودن بدن هنگامی که بسیاری از رسانه های ما زیبایی و استانداردهای تصویر غیرواقعی را ستایش می کنند، هم کودکان و هم بزرگسالان می توانند با مثبت بودن بدن مبارزه کنند. آموزش دادن به بچه ها برای ارزش گذاری ویژگی های فراتر از ظاهر قطعاً می تواند یک چالش باشد. اما انجام زودهنگام این کار به بچه ها (و حتی والدین!) کمک می کند تا یاد بگیرند بدن خود را دوست داشته باشند و خود و جهان را از دریچه ای پذیرنده تر ببینند.

کمک به کودکان در مقابل فشارمنفی همسن و سالهای آنها فشار دوستان والدین و مراقبان اغلب از فکر فشار همسن و سالهایشان به هم می ریزند. این جرقه دید کودکانی را ایجاد می کند که توسط دوستانشان برای انجام کاری خطرناک، بی رحمانه یا ساده احمقانه تحت فشار قرار می گیرند. همسالان به طور باورنکردنی بر بچه های سن مدرسه تأثیرگذار هستند، اما مهم است که به یاد داشته باشید که برخی از این متقاعد کردن می تواند مثبت باشد. این وظیفه والدین است که به بچه ها کمک کنند یاد بگیرند که چگونه در برابر فشار منفی همسالان مقاومت کنند و به دوستی هایی که بر زندگی آنها تأثیر مثبت می گذارد متمایل شوند.

چگونه اضطراب را کاهش دهیم و سلامت روانی کودکان و خانواده ها را حتی در مواقع سخت تقویت کنیم ؛ تجربه یا مشاهده اپیزودهای وحشت، خشونت و تخریب، چالش‌های بیشتری را در توانایی والدین برای صحبت درباره وقایع بسیار استرس‌زا با فرزندانشان ایجاد می‌کند.

 اسباب بازی ها! وقتی هیچ کمبودی برای غافلگیری کودکتان با چیزهای سرگرم کننده وجود ندارد! قبل از شروع خرید، به یاد داشته باشید که می توان بدون خرید اسباب بازی های جدید، بازی کودک خود را جذاب نگه داشت. اما زمانی که به دنبال چیزی خاص هستید، قبل از برداشتن جدیدترین هدیه ها در قفسه ها باید چند نکته را در نظر بگیرید.

والدین شاغل ؟ جهت فرزند پروری بهتر؛ وقتی به فرهنگ فعلی محل کارمان فکر می‌کنیم، کلماتی مانند حمایت خانواده دوستانه یا حمایت قوی والدین به ندرت به ذهنتان خطور می‌کند. اما اخیراً، کسب‌وکارهای بیشتری به تغییر این کلمات علاقه نشان داده‌اند، به‌ویژه پس از در نظر گرفتن پاداش‌های ایجاد یک محیط کار و زندگی بهتر برای والدین.

عفونت گوش گفتار: عفونت گوش در سه سال اول زندگی بسیار شایع است. اکثر نوزادان حداقل یک بار قبل از اولین تولد خود دارند. اکثر عفونت‌های گوش را می‌توان با آنتی‌بیوتیک‌ها درمان کرد و کودکان خردسال معمولاً با رشد گوش‌ها از آن خارج می‌شوند. با این حال، مهم است که از ارتباط بین عفونت های مزمن گوش و رشد گفتار/زبان آگاه باشید.

نوزاد نارس یا نوزادزنده متولد شده قبل از 37 هفته بارداری یا با وزن کمتر از 2500 گرم است. این نوزادان به دلایل مختلفی می‌توانند از جمله عدم بهره‌وری مادر، عوامل ژنتیکی، عفونت های مادر، مشکلات تحمل جنین و یا مشکلات پلاسنتا متولد شوند.

یبوست به معنای مشکل هضمی است که توصیف کننده معضل عدم تخلیه معمول مدفوع است. یبوست معمولاً با کاهش تعداد و حجم وزنی مدفوع همراه است.

بیخوابی در نوزادان ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد. در زیر، چندین دلیل رایج برای بیخوابی نوزادان را می توانید بیابید؛مهم است که در انتخاب خوابگاه مناسب و فراهم کردن محیط خواب بهتر برای نوزاد خود دقت کنید. همچنین درخواست کنید نوزادتان را برای خواب به نحوی که توجه به علایم رفلاکس و ناراحتی را داشته باشد دقت نمایید.

رفلاکس نوزاد یا همان رفلاکس گوشتی (Gastroesophageal Reflux) به عبارتی معروف به GERD در نوزادان، یک وضعیت است که محتوای معده به سمت مری بر می‌گردد. این وضعیت بیشتر در نوزادانی رخ می‌دهد که جفت سفتی معده‌شان هنوز به طور کامل بالغ نشده و عضلات قسمت پایین مری نیز ضعیف است.

زردی نوزاد یک شرایط پزشکی است که معمولاً طی چند روز پس از تولد در نوزادان رخ می دهد. این شرایط وقتی اتفاق می افتد که سطح بیلی روبین در خون بالا بوده و مکانیسم بدن برای پاکسازی آن به درستی عمل نکند.

یکی از وسایل مهمی که والدین برای نوزاد خود خریداری می کنند، کالسکه است. کالسکه کودک بخش بزرگی از زندگی شما می شود! کالسکه ها در اشکال و اندازه های مختلف وجود دارند و این مهم است که کالسکه با نیازهای والدین مطابقت داشته باشد.

فیبر بخشی از چیزی است که به رشد و تکامل طبیعی کودک کمک می کند. فیبر به کودکان کمک می کند تا مدت طولانی تری احساس سیری کنند، سطح قند خون را کنترل می کند، کلسترول را کاهش می دهد و حرکات منظم روده را تقویت می کند.

چای یکی از محبوب‌ ترین نوشیدنی‌ ها در سراسر جهان است و بسیاری از زنان در بارداری چای را به عنوان یک نوشیدنی طبیعی و سالم انتخاب می کنند.
بسیاری از مردم بر این باور می باشند که نوشیدن چای در دوران بارداری بی خطر است.

سندروم تورت (Tourette Syndrome) یا TS یک مشکل در سیستم عصبی است که باعث می شود افراد "تیک" داشته باشند. در واقع سندرم تورت وضعیتی است که باعث حرکات و صدا های ناگهانی و عضلانی می شود که به نام تیک شناخته می شوند.

اختلال سلوک یک وضعیت سلامت روان است که می تواند کودکان و نوجوانان را تحت تاثیر قرار دهد. به نظر می رسد نوجوانانی که اختلال سلوک دارند از آزار رساندن به مردم و انجام کارهای بد لذت می برند. آنها نا مهربان و اغلب خشن هستند و به احساسات دیگران اهمیتی نمی دهند. این رفتار فراتر از اذیت کردن، قلدری کردن، یا رفتار کردن است.