پوسته ريزي سر کودک:
پوسته‌ریزی سر در کودکان یک مشکل شایع است که معمولاً در نوزادان تازه متولد شده و در ماه‌های اولیه زندگی دیده می‌شود. این حالت که به عنوان "کلاه گهواره" یا "درماتیت سبوره‌ای نوزادی" نیز شناخته می‌شود، می‌تواند موجب نگرانی والدین شود. در ادامه به بررسی علل، پیشگیری و درمان پوسته‌ریزی سر کودکان پرداخته شده است.
علل پوسته‌ریزی سر
-
تولید بیش از حد چربی (سبوم):
- غدد چربی پوست سر نوزادان ممکن است بیش از حد فعال باشند و تولید چربی زیادی کنند که باعث چسبندگی سلول‌های مرده پوست و تشکیل پوسته‌های زرد یا سفید می‌شود.
-
قارچ مالاسزیا:
- یک نوع قارچ به نام مالاسزیا که به طور طبیعی روی پوست زندگی می‌کند، ممکن است در حضور چربی زیاد فعال‌تر شود و به تشکیل پوسته‌ها کمک کند.
-
عوامل هورمونی:
- هورمون‌های مادر که از طریق جفت به نوزاد منتقل شده‌اند، می‌توانند موجب تولید بیش از حد چربی شوند.
پیشگیری از پوسته‌ریزی سر
-
شستشوی منظم:
- شستشوی ملایم سر نوزاد با شامپوهای مخصوص نوزادان می‌تواند به کاهش تجمع چربی و سلول‌های مرده پوست کمک کند.
-
ماساژ پوست سر:
- ماساژ ملایم پوست سر نوزاد با روغن‌های طبیعی مانند روغن نارگیل یا روغن زیتون قبل از شستشو می‌تواند به نرم شدن پوسته‌ها کمک کند.
درمان پوسته‌ریزی سر
-
شامپوهای مخصوص:
- استفاده از شامپوهای ضد سبوره که مخصوص نوزادان هستند، می‌تواند به کاهش پوسته‌ریزی کمک کند. این شامپوها معمولاً حاوی ترکیبات ضد قارچ و ضد التهاب هستند.
-
روغن‌های طبیعی:
- ماساژ پوست سر نوزاد با روغن‌های طبیعی مانند روغن نارگیل یا روغن زیتون به نرم شدن پوسته‌ها کمک می‌کند. بعد از ماساژ، موها را با شامپوی ملایم شستشو دهید.
-
شانه‌زدن:
- پس از شستشو و خشک‌کردن موها، از یک شانه نرم برای برداشتن پوسته‌های نرم شده استفاده کنید.
-
محصولات ضد قارچ:
- در موارد شدیدتر، پزشک ممکن است کرم‌ها یا لوسیون‌های ضد قارچ را تجویز کند.
نکات مهم
-
اجتناب از تحریک:
- از خراشیدن یا تلاش برای برداشتن پوسته‌ها با فشار خودداری کنید، زیرا این کار می‌تواند منجر به تحریک پوست و بروز عفونت شود.
-
مراجعه به پزشک:
- اگر پوسته‌ریزی با قرمزی، التهاب شدید، خونریزی یا عفونت همراه باشد، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
دکتر فرهت میگوید ريزش پوسته سر طي چند هفته اول بسيار شايع است و دليل آن ريزش لايه پوستي تشكيل شده در دوران جنيني و رشد سريع سلولهاي پوست است و معمولا تا 3 ماهگي ادامه مي يابد و تفاوت آن با اگزما نداشتن خارش در اين نوع پوسته ريزي است.
راه‌هاي بهبودي
- حمام بردن روز در ميان و ماساژ سر با ناخن‌هاي گرفته شده شما و سپس استفاده از شامپوي كودكان پس از بهتر شدن استفاده از شامپو به هفته اي 2 بار كاهش يابد.
- قبل از شستشو با برس مخصوص نوزادان موها را شانه تا پوسته‌ها جدا شود. اين كار را با دقت انجام دهيد تا پوست سر آسيب نبيند و قرمز و تحريك نشود.
- 15 دقيقه قبل از استحمام از روغن زيتون براي سر نوزاد استفاده نماييد.
نكات مهم
- خروج مايعات همراه با پوسته ريزي نياز به مشورت با پزشك دارد
- پوسته ريزي همراه با خارش و درد را با پزشك در ميان بگذاريد
- هنگام استفاده از روغن زيتون، سر را به صورت دايره وار با انگشتان خود ماساژ دهيد.
چگونه پوست نوزادمان خشك نشود؟
عدم استفاده از صابون معمولي و استفاده از شامپو و صابون مخصوص نوزاد
خشك كردن بلافاصله پس از استحمام
صورت و بدن ضس از خشك كردن با روغن بچه چرب شود
لباس نوزاد را براي جلوگيري از آلرژي جدا بشوييد
از دستگاه بخور استفاده نماييد
لباس مرغوب نخي و گشاد مناسب است
لباس زمستاني را روي لباس نخي مرغوب بپوشانيد
پس از ادرار يا مدفوع هر 4 تا 6 ساعت پوشك نوزاد را عوض نماييد
نتیجه‌گیری
پوسته‌ریزی سر کودکان معمولاً یک مشکل شایع و غیر جدی است که با مراقبت‌های مناسب و استفاده از شامپوها و روغن‌های طبیعی قابل مدیریت است. با رعایت نکات بهداشتی و مراقبتی، می‌توانید این مشکل را به حداقل برسانید و از سلامت پوست سر نوزاد خود مطمئن شوید. در صورت بروز علائم نگران‌کننده، حتماً با پزشک مشورت کنید.