سلام اقای دکتر خداقوت
پسر من 5 ماه و 3 روزش هست. وزن تولد 3450 و الان 7 کیلوو خورده ای هست. ایا غذای کمکی رو براش شروع کنم؟ یا صبر کنم 6 ماهش کامل بشه بعد؟
و اینکه قطره اهن رو از کی باید شروع کنم؟ ابتدای 6 ماهگی یعنی 27 روز اینده یا پایان شش ماهگی یعنی 57 روز دیگه؟ این که میگن قطره اهن پایان شش ماهگی رو متوجه نمیشم دقیقا کی میشه. و چه قطره اهنی به نظر شما خوبه؟ لیپوزوفر آبی خوبه؟
بعد ببخشید پسرم ریفلاکس هم داره و شیر زیاد بالا میاره، شروع غذای کمکی ممکنه بهترش کنه یا بدتر؟
🥣 شروع غذای کمکی
برای نوزادان سالم، شروع غذای کمکی معمولاً از پایان ۶ ماهگی توصیه میشود. اما در مورد نوزادان رفلاکسی، برخی منابع پیشنهاد میکنند که با مشورت پزشک، میتوان از ۴ تا ۶ ماهگی غذای کمکی را آغاز کرد. با این حال، برخی دیگر تأکید دارند که شروع تغذیه کمکی در کودکان رفلاکسی بهتر است از پایان شش ماهگی باشد، زیرا شواهد کافی مبنی بر فایده شروع زودهنگام غذای کمکی در این کودکان وجود ندارد.
بنابراین، بهتر است با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید تا با توجه به وضعیت خاص فرزندتان، زمان مناسب برای شروع غذای کمکی را تعیین کند.
🩸 زمان شروع قطره آهن
در مورد زمان شروع قطره آهن، برخی منابع توصیه میکنند که مصرف قطره آهن از پایان ۶ ماهگی آغاز شود. با این حال، در مواردی که تغذیه تکمیلی بین ۴ تا ۶ ماهگی شروع میشود، قطره آهن همزمان با شروع غذای کمکی به میزان ۱۵ قطره در روز باید به شیرخوار داده شود.
با توجه به اینکه پسرتون در حال حاضر ۵ ماه و ۳ روزشه، اگر تصمیم به شروع غذای کمکی دارید، میتوانید همزمان قطره آهن را نیز آغاز کنید. در غیر این صورت، میتوانید تا پایان ۶ ماهگی صبر کرده و سپس مصرف قطره آهن را شروع کنید.
💊 انتخاب قطره آهن مناسب
قطره آهن لیپوزوفر (Liposofer) به دلیل فرمولاسیون لیپوزومال، جذب بالاتری دارد و معمولاً باعث مشکلات گوارشی کمتری میشود. این قطره برای نوزادان مناسب است و میتواند گزینه خوبی برای فرزند شما باشد.
⚠️ نکات مهم
مشورت با پزشک: قبل از شروع هرگونه تغذیه کمکی یا مصرف مکملها، حتماً با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید.
توجه به رفلاکس: در صورت شروع غذای کمکی، مراقب علائم رفلاکس باشید و در صورت تشدید علائم، با پزشک مشورت کنید.
تنوع غذایی: در صورت شروع تغذیه کمکی، غذاها را بهتدریج و بهصورت تکتک معرفی کنید تا در صورت بروز حساسیت یا تشدید رفلاکس، بتوانید علت را شناسایی کنید.