سلام خسته نباشید دخترم وزن تولد دوکیلو هشتصد و قد پنجاه الان نه ماهشه وزن هفت کیلو ششصد و قد شصت نه ونیم بردم بهداشت گفتن وزنش کمه یعنی تو دوماه اخیر فقط سیصد گرم وزن گرفته .تواین دوماه دوتا دندون درآورده وچهاردستو پا می‌ره خیلی تحرکش زیاده می‌تونه به همین دلیل باشه ؟چکارکنم وزن بگیره کلا شیر خشک نخورد نمیتونه پستونک بخوره نیاز هست با قطره چکان شیر خشک بدم چه مارکی ؟مولتی ویتامین زیتوکید میدم با آهن لیپوزوفر .میتونم زینک بدم روزی چقدر؟
🔹 افزایش وزن در دو ماه اخیر: فقط ۳۰۰ گرم، که کم محسوب می‌شود.
🔹 با توجه به وزن تولد، انتظار می‌ره در ۹ ماهگی وزن کودک حدود ۸ تا ۸.۵ کیلوگرم باشه.
🦷 نکته درباره دندان درآوردن و تحرک زیاد:
کاملاً درست می‌فرمایید:
دندان درآوردن گاهی باعث کاهش اشتها، بی‌قراری و حتی اسهال یا تب خفیف می‌شه.
چهاردست‌و‌پا رفتن و تحرک زیاد هم مصرف انرژی رو بالا می‌بره، پس افزایش وزن کندتر می‌شه.
اما با این حال، اگر وزن‌گیری خیلی کم باشه (زیر ۴۰۰-۵۰۰ گرم در دو ماه)، لازمه مداخلات تغذیه‌ای انجام بشه.
✅ پیشنهادات برای افزایش وزن:
🍲 ۱. غذای کمکی با کالری بالا:
غذاهایی مثل:
فرنی با آرد برنج و شیر مادر یا شیر خشک
حریره بادام
سوپ با روغن زیتون، کره حیوانی، جوانه گندم
پوره سیب‌زمینی با کره و زرده تخم‌مرغ (تا نصف زرده در روز)
🔸 هر وعده غذا رو مقوی‌تر کنید، نه فقط بیشتر.
🍼 ۲. استفاده از شیر خشک با قطره‌چکان:
اگر دخترتون شیشه یا پستونک قبول نمی‌کنه، می‌تونید با قطره‌چکان یا قاشق مخصوص شیر خشک بدید.
مارک پیشنهادی:
آپتامیل ۲، یا بیومیل ۲ (برای سن ۶ تا ۱۲ ماهگی)
در صورت کم‌وزنی می‌تونید با مشورت پزشک از شیر خشک‌های با انرژی بالا مثل Infatrini استفاده کنید.
🧃 ۳. مولتی‌ویتامین و مکمل‌ها:
مولتی‌ویتامین زیتوکید خوبه، نیازی به تعویض نیست.
آهن لیپوزوفر عالیه و جذب خوبی داره.
زینک:
بله می‌تونید اضافه کنید. زینک باعث بهبود اشتها می‌شه.
🔹 دوز زینک پیشنهادی:
حدود ۵ میلی‌گرم زینک المنتال در روز. مثلاً قطره زینک‌پلاس ۵ میلی‌گرمی (مثل یوروویتال یا یوروویتال ایرانی).
اگر از برند مایع استفاده می‌کنید، روزانه ۱ تا ۲ سی‌سی کفایت می‌کنه. بهتره با پزشک هماهنگ بشه.
⚠️ مواردی که نیاز به توجه بیشتر دارند:
اگر تا پایان ماه دهم وزن‌گیری بهتر نشه، لازمه که توسط پزشک کودکان بررسی دقیق‌تری بشه (مثلاً بررسی آلرژی، سوءجذب یا مشکلات گوارشی).
اگر از غذا استقبال نمی‌کنه، حتماً زمان غذا دادن رو با حال خوب کودک تنظیم کنید و در محیط آرام و بدون حواس‌پرتی غذا بدید.
جمع‌بندی:
دندان و تحرک می‌تونن کاهش وزن‌گیری رو توجیه کنن، اما باید با غذای پرکالری و مکمل کمک کنیم جبران بشه.
شیر خشک با قطره‌چکان مفیده، از نوع مناسب سن ۶–۱۲ ماه استفاده کنید.
زینک هم مشکلی نداره، روزی ۱ دوز کافی است.
پیگیر وزن‌گیری تا ۱۰ ماهگی باشید، اگر باز هم رشد کم بود، نیاز به بررسی بیشتر هست.
05138438232
info@gahvarak.com