پسرام ۳۳هفته به دنیاامدن و شیرخشک مصرف میکنن
الان ۴ماه و ۷ روزشونه
یکی ازپسرام بیشتر تمایل داره سرش رو به طرف راست بچرخونه و اکثرا سرش به طرف راسته هربار که سرش را جابجا میکنم و به سمت چپ میچرخونم سریع به حالت قبل خودش برمیگردونه چیکار باید بکنم؟
سلام، ممنون که مطرح کردید. توجه به وضعیت رشد و حرکات نوزاد، مخصوصاً وقتی نارس به دنیا اومده، خیلی مهمه. با توجه به توضیحات شما، تمایل بیشتر پسرتون به چرخاندن سر به سمت راست ممکنه نشونه‌ای از ترجیحات حرکتی غیرقرینه یا در مواردی تورتیکولی عضلانی (Torticollis) باشه.
تورتیکولی چیه؟
تورتیکولی عضلانی یک وضعیتیه که در اون عضله‌ی استرنوکلیدوماستوئید (یکی از عضلات گردن) در یک طرف سفت یا کوتاه میشه، و باعث میشه نوزاد سرش رو بیشتر به یک طرف بچرخونه یا کج نگه داره.
کارهایی که می‌تونید انجام بدید:
۱. ارزیابی توسط پزشک متخصص
مهم‌ترین و اولین قدم: حتماً به یک متخصص کودکان یا فیزیوتراپیست اطفال مراجعه کنید. اون‌ها می‌تونن با معاینه دقیق، مشخص کنن که مشکل عضلانی هست، عصبیه یا فقط عادتیه.
۲. تمرینات کششی سبک در منزل (فقط بعد از تأیید پزشک یا فیزیوتراپیست)
اگر مشکل تورتیکولی تایید شد، فیزیوتراپی ساده می‌تونه خیلی کمک‌کننده باشه. مثلاً:
زمانی که پسرتون در حالت بیداری و روی شکم (tummy time) هست، اسباب‌بازی یا صدایی که دوست داره رو در سمت چپ (سمتی که کمتر نگاه می‌کنه) قرار بدید تا به اون سمت برگرده.
هنگام شیر دادن یا غذا دادن، طوری قرار بگیرید که تشویق بشه به سمت چپ بچرخه.
۳. تنوع در وضعیت خواب و بازی
اگه موقع خواب همیشه سرش به راست می‌چرخه، زیر نظر پزشک و با رعایت نکات ایمنی خواب، سعی کنید طوری بالش یا محیط رو تنظیم کنید که بچه بیشتر به چپ نگاه کنه.
مطمئن بشید که مدت زمان زیادی رو در صندلی نوزادی یا کریر نمی‌گذرونه، چون این موقعیت‌ها باعث سفت شدن عضلات گردن می‌شن.
علائمی که در صورت مشاهده باید سریع‌تر اقدام کنید:
صاف نشدن کامل سر به مرکز
ظاهر نامتقارن صورت یا جمجمه (پلان‌سفالی یا سر صاف‌شده از یک طرف)
05138438232
info@gahvarak.com