خواب نوزاد در خانه

خواب نوزادان در روزهای اول پس از تولد بسیار زیاد است، امّا به تدریج و با افزایش سن خواب‌شان کم می‌شود.در چند هفته اول نوزادان در حدود 17 تا 18 ساعت در روز می‌خوابند.

خواب نوزاد یکی از اصلی ترین مواردی است که در وضعیت سلامتی و رشد نوزاد موثر است. یک نوزاد در ماه اول زندگی تا 16 ساعت در روز می خوابد؛ با افزایش سن کودک، ساعات خواب او کمتر شده و مدت بیشتری بیدار می‏ ماند.

خواب بچه‌ها و آماده کردن شرایط برای خواب کافی کودکان یکی از اولویت‌های مهم والدین است و هر کودکی نیز با دیگری متفاوت است؛ برخی از آنها به خواب بیشتری نیاز دارند و برخی کمتر می‌خوابند. همچنین آمادگی این را داشته باشید که ممکن است در حین رشد کودک و رسیدن به معیارهای تکاملی و نقاط عطف در مراحل رشد، الگوهای خواب کودکتان نوسان زیادی داشته باشد.