بدن انسان آنزیم های مورد نیاز را تولید می کند

آنزیم های غذایی مورد نیاز بدن (نقش آنزیم در بدن) | گهوارک

آنزیم های غذایی مورد نیاز بدن (نقش آنزیم در بدن) | گهوارک

برای به دست آوردن آنزیم ها از طریق رژیم غذایی، باید مواد غذایی را به صورت خام مصرف کرد. خوردن غذاهای خام و مصرف مکمل های آنزیمی در پیشگیری از کاهش آنزیم های بدن مفید است و همچنین از فشار روحی می کاهد.