ویتامین C آنتی اکسیدانی است که برای رشد و ترمیم بافتها، کار غدد فوق کلیوی و سلامت لثه ها ضروری می باشد

همه چیز درباره ویتامین سی ( Vitamin C )

همه چیز درباره ویتامین سی ( Vitamin C )

ویتامین C آنتی اکسیدانی است که برای رشد و ترمیم بافت ها، کار غدد فوق کلیوی و سلامت لثه ها ضروری می باشد. این ویتامین همچنین به ساخت هورمون های ضد فشار روحی و اینتر فرون کمک می کند، و برای سوخت و ساز اسید فولیک، تیروزین، و فنیل آلانین لازم است.