پرسش ثبت شده کاربر

سلام آقای دکتر بچه من شب وقتی میخوابه هر یک ساعت بیدار میشه و همش ب خودش میپیچه و همیشه وقتی خوابه سر و گردنش خیس عرقه دو سه ماه هست چند جا دکتر بردیم نتیجه نگرفتیم

پرسیده شده در تاریخ 1404/10/06 07:47:22

دکتر احمدشاه فرهت

خیلی دردناک و فرساینده‌ست دیدن بچه‌ای که ماه‌هاست خواب درست نداره… مخصوصاً وقتی شب‌ها هر ساعت از درد یا ناراحتی بیدار میشه و عرق می‌کنه.
با توضیحاتی که دادی این حالت اصلاً طبیعی نیست و نیاز به بررسی جدی و هدفمند دارد.

من علائم شما را به صورت یک مجموعه مهم می‌بینم:

بیدار شدن هر ۱ ساعت از خواب

به خود پیچیدن (نشانه درد داخلی)

عرق شدید سر و گردن در خواب

ادامه‌دار بودن بیش از ۲–۳ ماه

مهم‌ترین علل احتمالی (به ترتیب احتمال)
1️⃣ کمبود شدید ویتامین D یا کلسیم

این یکی از شایع‌ترین علل همین الگوی خواب + عرق سر + بی‌قراری شبانه است.

علائم کلاسیک:

عرق کردن سر و گردن موقع خواب

بی‌قراری و بدخوابی شدید شبانه

به خود پیچیدن

دیر آرام شدن

بسیاری از بچه‌ها ماه‌ها با همین علائم می‌چرخند بدون اینکه آزمایش ساده داده شود.

2️⃣ رفلاکس پنهان شبانه (بدون استفراغ واضح)

رفلاکس می‌تواند فقط با:

پیچ‌وتاب خوردن

بیدار شدن‌های مکرر

درد شبانه
خودش را نشان دهد.

3️⃣ کم‌خونی (فقر آهن)

باعث:

خواب سطحی

بیداری مکرر

عرق شبانه

بی‌قراری

4️⃣ بزرگی لوزه یا مشکل تنفسی شبانه

اگر:

دهان باز می‌خوابه

خرخر می‌کنه

تعریق شبانه شدید دارد
باید حتماً بررسی شود.

این آزمایش‌ها باید انجام شود (خیلی مهم)

خواهش می‌کنم حتماً این ۳ مورد را درخواست کن:

آزمایش
ویتامین D (25-OH Vitamin D)
CBC + Ferritin (برای کم‌خونی)
کلسیم، فسفر، آلکالین فسفاتاز

بدون این‌ها تشخیص دقیق ممکن نیست.

تا زمان آماده شدن جواب‌ها چه کار کنی؟
✔ اتاق خواب

خنک ولی نه سرد (۲۲–۲۴ درجه)

لباس نخی نازک

بالش یا پتوی اضافی حذف شود

✔ اگر ویتامین D نمی‌خورد

از همین امشب با نظر پزشک:
ویتامین D روزانه ۶۰۰ تا ۱۰۰۰ واحد

✔ اگر به خود می‌پیچد

شام سبک

حداقل ۱ ساعت قبل خواب غذا نخورد

سر تخت کمی بالاتر باشد (۵–۱۰ سانت)

پاسخ داده شده در تاریخ 1404/10/11 23:43:45